Zdravlje

izdrzaj u skleku

Vježbe koje je moguće izvoditi kod kuće su brojne.

coko-zivot-naslov
Nekoliko kockica tamne čokolade donijet će vam slastan užitak, ali isto tako i korisne beneficije za zdravlje. A svi ljubitelji čokolade došli su na svoje, jer novija svjetska istraživanje donijela su poprilično ugodne vijesti!

dor-nam_nasl
U današnje užurbano vrijeme često nam se događa da preskačemo obroke. Zbog nedostatka vremena najčešće je doručak prvi kojeg zaboravimo. 

salata_naslovna
Neuredna probava može zadati brojne zdravstvene poteškoće poput nadutosti, lošeg raspoloženja ili glavobolje. Zbog nepravilne funkcije probavnog puta toksini ne izlaze iz tijela već se vraćaju u jetru i krvotok i oslabljuju tijelo.

vjezbanje_naslovna
Osjećate da ste se pomalo opustili i previše idete po kavama, a premalo brinete za svoje tijelo? Evo nekoliko savjeta i vježbi koje će vas vratiti u formu, a neće vam oduzeti previše vremena.

zimskenamirnice1naslov
Nutricionisti preporučuju prehranu u skladu sa sezonskom hranom, ali mnoge zdrave namirnice karakteristične za zimu bogate su nutritivnim vrijednostima i mogu se jesti tijekom cijele godine.

jasmin-caj-naslov
Ispijanje tople šalice čaja od jasmina može učiniti mnogo više za vaše tijelo od samog uzbuđivanja osjetila okusa. Ispostavilo se da lišće ovog cvijeta ima preventivna svojstva protiv bolesti, počevši od raka do smanjenja razine kolesterola.

sir-hran-naslov1
Želite li se u najbržem mogućem roku osloboditi gripe, angine, prehlade ili upale sinusa, probajte sa sirovom hranom!

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam