Zdravlje
Kad ste se već trudili do ljeta nekako držati dijetu i imati savršenu liniju za badić, nemojte sad sve pokvariti trpajući tone i tone slatkog u sebe, kad jednom stignete na more.
Australska manekenka Miranda Kerr otkrila je kako bi svaka žena u svojoj torbici morala nositi esencijalno ulje ploda divlje ruže (divljeg šipka) zbog njegovih čudotvornih sastojaka. Miranda ga pretežno koristi za odstranjivanje šminke, a također i za obranu od izlaganja suncu i kod procesa starenja kože.
Iako su liječničke preporuke da tijekom ljetnih vrućina pijemo jako puno vode jer pomoću nje izbacujemo toksine, čini nas ljepšima i vitalnijima, izgleda da se ipak ne smije pretjerivati. .
Od sunca je sve počelo, daje nam toplinu, energiju i utječe na sve promjene na zemlji. Stari Indijci uvidjeli su to još davno te su se naučili jogom upijati više sunčeve energije i na taj način pomoći svome tijelu.
Najnoviji hit u vježbanju za kojim su poludjele mnoge svjetske zvijezde zove se bikram joga. Riječ je o vrsti joge koja se vježba u posebno zagrijanim prostorijama na 38 stupnjeva Celzijevih i vlažnošću zraka od 40% do 50%.
Za održavanje vitke linije kod žena potrebno je, ni više ni manje, nego lopta za pilates i malo mašte! A izgleda kako je trenutni hit kod Amerikanki simulacija seksa na lopti. Tečaju vježbanja u klubu 'Hottie Body Hump Club' odazvale su se i brojne poznate ličnosti koje su komičaru Jimmy Kimmelu otkrile kako zadržavaju svoju besprijekornu liniju.
Čak 297 milijuna žena i 205 milijuna muškaraca u svijetu smatra se pretilima. U ovu statistiku ulaze i Hrvati koji se prema posljednjim istraživanjima nalaze u top deset najdebljih europskih nacija.
Od tegoba koje nosi suvremeni život, odnosno višesatno sjedenje na poslu, sa sobom nosi čitav niz problema. Jedan od najčešćih su bolovi u vratu i ramenima. Pridodamo li tome još loše navike sjedenja, prije ili kasnije susrest ćemo se s deformacijom i kroničnim upalama živaca .
Horoskop
Kulinarski recepti
