Zdravlje

dojenje_naslovna
Mnoge žene tijekom trudnoće brinu zbog svog izgleda i nakupljenih kilograma, odnosno već tada planiraju na kakvu će se dijetu odlučiti nakon što rode. Ipak, izgled je zadnja stvar koja nas treba brinuti u trudnoći. 

zdrav_zivot_tekst
Iako moderan život uistinu nameće mnogo nezdravih životnih navika, donosimo vam par savjete kojih se uvijek možete pridržavati.

pet_svakodnevnih_trikova_za_ui_struk_NAS
Pet svakodnevnih trikova za uži struk! Ovih pet trikova ne zahtijevaju vježbanje u teretani, niti provođenje rigorozne dijete.

zitarice_naslovna
Izuzetno bitna žitarica koja vjerujemo nije u vašoj svakodnevnoj prehrani. Zob je zdrav izvor vlakana, željeza, omega-3 masnih kiselina, antioksidansa, beta glukana koji štiti naš organizam i podiže imunološki sustav.


U vremenu kada se svi oko vas žale na financijsku situaciju, posao ili prezahtijevne profesore, ljubavne probleme, neposlušnu djecu i nervozne vozače, teško je ostati vedrog duha. Znamo da malo kome cvjetaju ruže, no to ne znači da ne možete promijeniti svoj život nabolje.

par_naslovna
Ako želite doživjeti starost morate početi pozitivno razmišljati i život shvatiti kao igru. Pozitivna energija i svakodnevni osmijeh na licu produžit će vaš život. Stalna negativnost šteti organizmu kao i svakodnevni stres i loša prehrana, stoga pokušajte iz svega izvući nešto pozitivno.

grejp13-naslov
Osim što je izvrstan izvor vitamina C, grejpfrut je poznat i kao namirnica koja pomaže pri zdravom mršavljenju. Ovo antiseptično voće sudjeluje pri detoksikaciji organizma, posebno kada je riječ o crijevnom i urinarnom sistemu.

zadah_nasovna
Odmah na početku upozorit ćemo vas da zadah iz usta može predstavljati ozbiljan zdravstveni problem, međutim isto tako može samo upozoravati na nedovoljnu higijenu usne šupljine. Naime, ukoliko se probudite s zadahom koji se povuče nakon što operete zube, nemate razloga za brigu. Dovoljno je obratiti pozornost na eventualne ostatke hrane između zubi.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam