Smoothie nije samo zdravi voćni obrok, već je odličan i za njegu kose da je nahranite iz temelja. Sve što vam treba je par zdravih namirnica koje ćete smiksati da dobijete željenu masu.

U mikser stavite sljedeće namirnice:
1/2 banane, 
1/4 avokada
1/4 dinje
1 žlicu ulja pšenične klice
1 žlicu jogurta

Za dodatni efekt možete staviti i kapsulu vitamina E. Kada ste sve dobro smiksali, ostavite da djeluje na kosi 15-ak minuta i jednostavno ćete zablistati s prirodnim pripravkom za vašu kosu.